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长了痘痘,怎样才能避免有痘印?

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长痘痘了,不仅仅是祛痘很苦恼,更让人担心的是痘痘好了之后留下永久性的痘印,怎样才能避免长痘印呢?

首先,你在任何时候不能去挤痘痘。

很多人之所以痘痘好了之后留下很明显的痘印,就是因为平时在长痘痘后总是喜欢用手把它挤掉,挤痘痘很显然不是一种好的习惯,会损害皮肤的真皮层,留下永久性的痘印。


【其次注意防晒】

长有痘痘,就要避免被太阳直射,不仅会加重痘痘的严重情况,紫外线还会是的皮肤中的色素沉淀加重,因此有痘痘一定要做好防晒工作。


【日常的预防措施】

在祛痘的过程,要注重生活饮食,保持良好的生活习惯,不要吃辛辣刺激食物,烟酒不要沾,多以蔬菜水果为主,营养要均衡。因为这样不仅能够帮助痘痘的快速恢复,还能减少皮肤中的色素沉着。


护肤,护肤仍然是必要的,建议使用一些具有修复功效的护肤品,这样可以帮助皮肤受损组织的修复,减少痘印的产生。


保证皮肤的新陈代谢稳定,一般如果痘印不是很厉害,是可以通过一些措施来淡化,淡化后的痘印几乎看不见,使用维生素C和维生素E配合使用,美白祛痘印,促进皮肤新陈代谢能力。


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